断食会参加者からアンケートをいただいております。今後参加される方の参考になればと思います。名前を出しても良い方につきましてはアンケート用紙をそのまま貼らせていただきます。

その他のアンケート（イニシャルでの公開なら良い方）

Q１、断食回に参加する前はどのような事でお悩みでしたか？

• 食事を食べない事の身体や心にどんな影響が出るのか不安だった。　（A・T）
• 不規則なライフスタイル（食生活）や過食気味だった事があります。身心の健康の不安（H・I）
• 自分の身体の事がよくわからない。健康になるにはどうしたらいいのかわからない（M・T）

Q５：実際に断食会に参加してみていかがでしたか？率直な意見、感想をお聞かせください

• 断食会ののんびり自由な感じなのでとてもリラックスして参加できてよかった（A・T）
• 思ったよりも耐える事が出来ました。お茶や塩、ジュースの援助も大きかったです。
• 日々、時間に追われる生活でゆとりの時間を過ごせた事が、身心の健康に結びつきました（H・I）
• 副住職やスタッフの方も一緒に参加して下さり、とても心強かったです。
• 事前に思い描いていたよりも辛くなかったです。こうゆうリフレッシュの仕方があるのですね。
• 人体と食って面白いなと思いました。（M・T）